小儿感冒物理降温需根据体温及舒适度调整,核心是维持体温36~37.3℃,避免高热惊厥。建议优先采用温水擦拭(25~30℃温水),重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处,每次10~15分钟,每日2~3次;减少衣物覆盖,保持室内温度22~24℃、湿度50%~60%;鼓励少量多次饮水,促进散热。若体温≥38.5℃或出现精神萎靡,需遵医嘱使用退热药物。特殊人群强调:新生儿(0~28天)禁用酒精擦浴,避免皮肤吸收风险;3个月以下婴儿发热需立即就医,不可自行物理降温;有抽搐史儿童需密切观察体温变化,避免体温骤降引发不适。