宝宝通常建议在7-9个月后尝试食用芒果，首次食用需注意过敏风险并观察反应。
7-9个月初次尝试阶段：此时宝宝开始添加辅食，可将芒果制成泥状，单次少量喂食，观察是否出现皮疹、呕吐等过敏症状。
10-12个月适应期：若首次尝试无异常，可逐渐增加量，但需注意芒果含糖量较高，避免影响正餐食欲。
1岁以上食用建议：可整果食用或搭配酸奶等，补充维生素C及膳食纤维，但需注意避免呛噎风险，建议切小块食用。
特殊人群注意事项：过敏体质宝宝需延迟至1岁后谨慎尝试；有哮喘病史的宝宝应避免食用未成熟芒果，以防诱发症状。
