发布于 2026-09-28
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肛门括约肌位于肛门周围，由内括约肌（平滑肌）和外括约肌（骨骼肌）组成，环绕肛管，是控制排便的重要结构。
内括约肌：位于肛门最内层，受自主神经支配，维持肛门基础闭合状态，不受意识控制，在排便反射中起被动作用。
外括约肌：分为皮下部、浅部和深部，受躯体神经支配，可自主控制，通过收缩和放松调节排便。
盆底肌协同：与盆底肌群共同作用，在排便时协调放松，维持正常排便功能，久坐、肥胖或分娩可能影响其功能。
特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫易出现括约肌松弛，需加强盆底肌锻炼；老年人群因肌肉退化可能出现控便困难，建议避免长期便秘和腹压增高行为。
