宫腔镜检查后通常建议休息1~2周再恢复上班，具体时间取决于检查类型、术后恢复情况及工作性质。
单纯检查无治疗： 若仅为诊断性检查，无明显出血或不适，一般术后1周可恢复轻体力工作。
有治疗操作（如息肉切除）： 若涉及活检或轻微手术，需休息2周，避免剧烈活动导致出血或感染。
特殊职业人群： 教师、护士等久坐或需站立的职业，建议术后2周再恢复；重体力劳动者需延长至3周以上。
特殊人群注意： 年龄较大、合并高血压或糖尿病者，恢复时间需适当延长，需医生评估后决定。
恢复期间注意： 避免盆浴、性生活1个月，观察出血量及腹痛情况，异常及时就医。
