发布于 2026-09-28
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新冠病毒预防需结合疫苗接种、日常防护与健康管理，重点在降低感染风险。
疫苗接种：符合接种条件者建议按免疫程序完成基础免疫及加强免疫，可增强对重症的防护。
日常防护：科学佩戴口罩，在人群密集或通风不良处尤为重要；勤洗手，使用肥皂或洗手液，遵循"七步洗手法"；保持社交距离，减少非必要聚集。
环境与习惯：常通风，每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟；避免前往高风险场所，确需前往时做好防护；增强自身免疫力，规律作息，均衡饮食，适度运动。
特殊人群：老年人、有基础疾病者感染后重症风险较高，应重点做好防护，必要时提前咨询医生；孕妇、婴幼儿及儿童需根据年龄特点采取相应防护措施，避免前往人群密集场所。
