发布于 2026-09-28
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北京积水潭医院 感染疾病科
水痘期间可以适量吃黄豆,黄豆富含优质蛋白和膳食纤维,有助于维持免疫力,但需注意烹饪方式和食用量。
水痘期间吃黄豆的注意事项
科学依据:黄豆中的植物蛋白可辅助身体修复受损组织,膳食纤维有助于维持肠道功能,增强免疫力。但需避免生食或未煮熟的黄豆,以防感染风险。
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