中国人民解放军第三〇三医院 皮肤科
脸出油特别严重患者应注意面部清洁卫生,使用温和的洗面奶清洗。脸出油严重也可能是面部缺水引起的,因此洁面后应涂抹爽肤水,保持水油平衡。患者应及时调整饮食结构,多吃水果蔬菜,避免食用辛辣油腻刺激性的食物。患者应保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免长期的熬夜,保持愉快的心情,以免导致内分泌失调,加重症状。患者应加强锻炼,加速新陈代谢,改善症状。