发布于 2026-09-28
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怎样戴口罩不容易被感染新冠
戴口罩需覆盖口鼻下巴，确保贴合面部，选择合适类型（如医用外科或KN95），在高风险场景（如人群密集处）全程佩戴，且避免触摸口罩外侧，及时更换潮湿或污染口罩。
高风险场景佩戴：在医院、超市、地铁等人群密集处，佩戴医用外科口罩或KN95口罩，确保完全遮盖口鼻，调整鼻夹贴合鼻梁，减少缝隙。
特殊人群佩戴：儿童需选择儿童专用口罩，确保尺寸合适，避免窒息风险；老年人佩戴时注意呼吸顺畅，可选择耳挂式或头戴式，避免勒痕。
日常防护要点：进入电梯、楼道等密闭空间，或与陌生人近距离接触时立即佩戴；口罩污染、潮湿或使用超4小时需更换，取下时避免接触外侧。
正确佩戴与更换：佩戴前洗手，将深色面朝外，展开褶皱部分，罩住口鼻后按压鼻夹；若口罩变形、破损或接触污染物，立即丢弃并更换新口罩。
