发布于 2026-07-20
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广州市妇女儿童医疗中心 消化科
浅表性胃炎患者可适量饮用红茶和绿茶,但需注意冲泡方式与饮用量。
1.红茶:含茶多酚与咖啡因,温和刺激较小,适合脾胃虚寒者。每日1-2杯,浓度宜淡,避免空腹饮用。
2.绿茶:富含抗氧化成分,对胃黏膜有保护作用,但含较多鞣酸,可能刺激胃酸分泌。建议饭后1小时饮用,每日不超过300ml。
3.特殊人群注意:
4.冲泡技巧:
5.替代选择:
建议根据自身耐受情况调整饮用量,若出现胃部不适,应及时减少或停止饮用。
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