发布于 2026-09-28
8813次浏览
月经周期中，雌激素在卵泡期（月经第1~14天）逐渐升高，排卵前达高峰；孕激素在黄体期（月经第15~28天）显著上升，维持至月经来潮前下降。
雌激素由卵巢卵泡分泌，促进子宫内膜增殖，为着床做准备。此阶段雌激素水平随卵泡发育逐步升高，排卵前雌激素峰值可刺激促黄体生成素骤升，触发排卵。
排卵后卵泡形成黄体，分泌大量孕激素，使子宫内膜转化为分泌期，利于胚胎着床。若未受孕，黄体萎缩，雌孕激素水平迅速下降，月经来潮。
青春期女性初潮后1~2年内，激素波动可能导致月经不规律，属生理现象，无需过度干预。围绝经期女性激素水平波动，可能出现经量异常、潮热等症状，建议就医检查激素水平。
保持规律作息与均衡饮食，避免过度节食或剧烈运动，有助于维持激素平衡。出现持续月经异常（如经期延长、经量过多）时，应及时就医排查内分泌疾病。
