发布于 2026-09-29
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西安交通大学第二附属医院 耳鼻咽喉头颈外科
鼻炎生活中需注意避免接触过敏原,如花粉、尘螨等,保持室内空气流通,定期清洁家居。同时,注意鼻腔卫生,可用生理盐水冲洗鼻腔,增强鼻黏膜抵抗力。饮食上避免辛辣刺激性食物,多摄入富含维生素的蔬果。特殊人群如儿童、孕妇及老年人,应格外注意防护,减少外出时间,必要时佩戴口罩。此外,规律作息、适度运动可提升免疫力,降低鼻炎发作频率。
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