发布于 2026-03-27
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
牛蒡中含有多种营养元素,其中胡萝卜素含量是胡萝卜的一百多倍,蛋白质和钙的含量也比较高,长期喝牛蒡茶可以降血糖、抗衰老、抗癌,牛蒡还具有抗菌作用,尤其对金黄色葡萄球菌较为敏感,对于金黄色葡萄球菌感染引起的各类疾病,都可以喝牛蒡茶。但是身体健康的人,还是不建议长期的喝,毕竟是药三分毒,可以喝一段时间,停一段时间。血糖高的人,可以长期的喝,但要掌握好用量。