发布于 2026-08-06
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广州市妇女儿童医疗中心 儿科
孩子缺钙需先明确原因,再针对性补充。若为饮食摄入不足,每日保证500ml牛奶及豆制品、绿叶菜等;若吸收障碍,需就医排查肠道疾病。特殊人群如早产儿、乳糖不耐受儿童,建议在医生指导下选择钙剂或补充剂。补钙同时需补充维生素D促进吸收,每日户外活动1-2小时。严重缺钙需药物干预时,优先选择儿童专用钙剂,避免自行用药。