低血压的范围通常指成人血压低于90/60 mmHg，部分健康人群基础血压偏低（如长期运动员）可能无明显症状，需结合临床情况判断。
生理性低血压：常见于年轻女性、长期规律运动人群，血压稳定且无头晕、乏力等症状，无需特殊治疗，注意定期监测即可。
病理性低血压：因脱水、感染、心血管疾病等引发，伴随头晕、黑矇、晕厥等症状，需及时就医排查病因，如急性失血需补充血容量。
特殊人群注意事项：老年高血压患者降压过度易诱发低血压，建议逐步调整药物剂量；妊娠期女性若血压骤降，需警惕子痫前期，应立即就医。
生活建议：日常避免长时间站立，起身时缓慢动作；适当增加盐分摄入（每日不超过5克），规律作息，避免过度疲劳。
