鹰潭市人民医院 神经外科
临床上导致手抽筋的原因有很多，最常见的原因就是近期手臂过度劳累，或者长时间保持一种姿势，局部肌肉受损，产生大量的乳酸，乳酸堆积过多不能及时排泄出去引起的。其次，也有可能是因为局部血液循环不通畅，或者平时摄入的钙质不足等因素引起的症状。平时注意多休息，适当地进行按摩或者按摩，有利于缓解抽筋的症状。另外，饮食方面也可以适当地多吃些富含钙质的食物，补充身体代谢所需要的钙元素。如有必要，最好去医院做进一步的检查治疗。
