发布于 2026-06-11
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糖尿病护理治疗需综合血糖监测、饮食管理、运动干预、药物治疗及并发症预防。关键在于个体化方案,目标为空腹血糖4.4~7.0mmol/L,糖化血红蛋白<7%,特殊人群需调整目标。
血糖监测:定期使用血糖仪检测空腹及餐后2小时血糖,老年患者可适当延长监测间隔,合并低血糖风险者需增加频次。
饮食管理:控制总热量,碳水化合物占50%~60%,优先全谷物、蔬菜,限制精制糖;特殊人群如孕妇需增加膳食纤维,糖尿病肾病患者需低蛋白饮食。
运动干预:每周≥150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,餐后1小时进行为宜;合并足部病变者选择非负重运动,老年患者避免晨起空腹运动。
药物治疗:2型糖尿病优先二甲双胍,联合SGLT-2抑制剂或GLP-1受体激动剂;1型需胰岛素治疗,儿童青少年应避免口服药。
并发症预防:每年筛查眼底、肾功能及足部,糖尿病视网膜病变高危者需定期检查;合并高血压者控制血压<130/80mmHg,血脂异常者他汀类药物干预。



















