发布于 2026-07-09
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糖耐量和胰岛素测试结合，通过空腹及餐后2小时血糖、胰岛素水平判断胰岛素抵抗。空腹胰岛素＞15μU/ml，餐后胰岛素峰值＞空腹5倍且2小时血糖＞11.1mmol/L，或胰岛素敏感性指数＜2.67×10^-4/min·mU/L，提示胰岛素抵抗。
空腹血糖正常（3.9~6.1mmol/L）但空腹胰岛素＞15μU/ml，提示胰岛素分泌增加但未有效控制血糖，可能存在胰岛素抵抗。
餐后2小时血糖＞11.1mmol/L且胰岛素峰值＞空腹5倍，或胰岛素敏感性指数＜2.67×10^-4/min·mU/L，提示胰岛素抵抗。
肥胖、有糖尿病家族史者需更密切监测；孕妇需在孕24~28周筛查，避免妊娠糖尿病风险；老年人因代谢变化，胰岛素抵抗发生率高，建议定期检查。
优先通过饮食控制（低GI食物、控制碳水化合物摄入）和规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）改善胰岛素敏感性；必要时在医生指导下使用药物。
