发布于 2026-06-12
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中山大学孙逸仙纪念医院 中医科
小儿脾胃调理需结合年龄阶段,采用饮食、作息、运动三方面综合干预。低龄儿童以母乳或配方奶为主,逐步添加易消化辅食;学龄期需规律三餐,避免生冷零食。每日保证1-2小时户外活动,促进脾胃运化。脾胃虚弱的孩子可在医生指导下使用健脾类药物,用药期间观察食欲变化。家长应避免盲目滋补,减少油炸、甜腻食物摄入,培养定时排便习惯,改善脾胃功能。