发布于 2026-06-12
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中日友好医院 儿科
宝宝是否与父母同睡需结合年龄与安全评估,婴儿床选择需关注尺寸、材质等核心指标。1-6个月婴儿可在父母床边设置安全床中床,6个月后建议独立睡眠。婴儿床应选择实木无漆材质,床栏间距≤6厘米,床垫硬度适中且贴合床体,床体需稳固无晃动。同睡时需确保床上无多余物品,避免蒙头或挤压风险,父母避免酒后或疲劳入睡。独立睡眠有助于培养自主入睡能力,降低婴儿猝死综合征风险,1岁后应逐步过渡至独立房间睡眠。