发布于 2026-06-12
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四川大学华西医院 中西医结合科
手上的穴位图包含合谷、内关等常用穴位,用于缓解疼痛、调节脏腑功能。
合谷穴:手背虎口处,缓解头痛、牙痛,孕妇慎用。
内关穴:腕横纹上两寸,缓解心悸、恶心,低血压者按压力度宜轻。
劳宫穴:掌心握拳中指尖处,缓解失眠、口臭,糖尿病患者需监测血糖。
少商穴:拇指桡侧指甲旁,缓解咽喉肿痛,儿童需家长协助操作。
特殊人群:婴幼儿需由专业医师指导,避免自行按压;高血压患者按压合谷穴时力度适中,避免过度刺激。