发布于 2026-06-12
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武汉大学人民医院 儿科
宝宝喜欢侧着睡是可以的,但需根据不同阶段调整睡姿策略,避免长期单一姿势导致头型或骨骼发育问题。
新生儿(0-3个月)侧睡需家长协助固定身体,避免口鼻受压,可左右交替睡姿。
3-6个月婴儿侧睡时应在背部垫小毛巾支撑,防止头型不对称,同时确保床单平整无褶皱。
6个月以上学翻身阶段,需在宝宝清醒时鼓励仰卧,减少侧睡时间以预防窒息风险。
特殊情况(如早产儿、呼吸道疾病患儿)建议咨询儿科医生后调整睡姿,保持睡眠环境安全,避免使用软床或过厚被褥。