月经期间建议在月经结束后2~3天再同房。
月经第1~3天：此时经血量大，宫颈口相对开放，子宫内膜脱落形成创面，同房易引发感染、加重出血或导致经期延长，不建议同房。
月经第4~5天：经血量逐渐减少，但宫颈口仍未完全闭合，子宫内膜修复过程中，同房可能增加感染风险，建议继续避免。
月经结束后2~3天：经血量基本消失，子宫内膜修复完成，宫颈口恢复正常状态，此时同房相对安全，但需注意个人卫生，动作轻柔。
特殊人群提示：有妇科炎症、经期延长、痛经严重或处于孕期、产后恢复期的女性，应咨询医生后决定同房时间，以保障健康。
