发布于 2026-06-12
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广州医科大学附属第一医院 中医科
痛经针灸通常在月经来潮前3-5天开始,持续至经期结束后1-2天,可有效缓解疼痛。
月经前预防期:月经来潮前3-5天开始针灸,每周2-3次,通过调节气血运行,减少经期疼痛发生。
经期治疗期:经期第1-3天内针灸效果最佳,此时气血瘀滞明显,及时干预可快速缓解痉挛。
经期后巩固期:经期结束后1-2天继续针灸1-2次,可调理体质,降低下次痛经复发风险。
特殊人群提示:青春期女性建议在月经初潮2年后开始针灸调理;孕妇及哺乳期女性需经专业医师评估后再行针灸;有严重器质性疾病者应先排除禁忌证。
北京中医药大学东直门医院
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