女性绝经是由于卵巢功能衰退,雌激素水平下降导致的自然生理过程,通常发生在45~55岁之间。
自然绝经:随年龄增长,卵巢卵泡储备耗尽,月经周期逐渐紊乱直至停止,是最常见类型,无明确诱因。
人工绝经:因手术切除双侧卵巢(如子宫癌、卵巢癌手术)或放化疗破坏卵巢功能,术后立即进入绝经状态。
围绝经期管理:此阶段月经周期不规律,伴随潮热、失眠等症状,建议保持规律作息,适度运动,必要时在医生指导下使用药物缓解不适。
特殊人群提示:肥胖女性绝经风险稍低但需注意心血管健康,有高血压、糖尿病者需更密切监测激素变化,建议定期妇科检查。