腰椎横突骨折是腰部肌肉附着点牵拉或直接外力所致,多数可通过保守治疗愈合,病程通常为6~12周。
新鲜骨折(伤后1~2周)需严格卧床休息,避免腰部负重活动,可使用非甾体抗炎药缓解疼痛。
稳定型骨折(骨折无移位)可采用支具固定,配合物理治疗促进愈合,如超声波、低频电刺激等。
不稳定型骨折(合并神经症状或移位明显)需手术复位内固定,术后2~4周可逐步下床活动。
特殊人群需注意:老年人因骨质疏松风险高,愈合时间延长,需加强营养补充钙质;孕妇应优先保守治疗,避免药物影响胎儿;运动员需在骨折愈合后3个月以上逐步恢复训练,防止复发。