小儿高热惊厥预防需从控制体温、预防诱因、基础护理三方面入手。首次发作后1-2年内复发率高，需重点干预。
控制体温波动：发热时（腋温≥38.5℃），优先采用物理降温（温水擦浴、减少衣物），避免捂汗。必要时遵医嘱使用退热药物，低龄儿童慎用复方制剂。
预防诱发因素：避免感染（如呼吸道、胃肠道感染），及时治疗原发病。感冒流行季减少公共场所暴露，勤洗手。
基础护理与特殊人群提示：保证充足水分摄入，避免脱水。有家族史儿童需家长学习惊厥发作应急处理（侧卧、清理口腔分泌物），发作频繁者需长期监测体温，必要时在医生指导下预防性用药。
