月经不正常需先明确周期、经期、经量异常类型，及时就医排查原因。
周期异常：若月经周期短于21天或长于35天，可能提示内分泌失调或卵巢功能异常，需检查激素水平。
经期异常：经期持续超过7天或不足2天，可能与子宫肌瘤、息肉或凝血功能异常有关，需通过超声检查明确。
经量异常：经量过多（超过80ml）或过少（少于5ml），可能与子宫内膜病变、甲状腺功能异常相关，建议结合血常规和激素检测。
特殊人群提示：青春期少女初潮后1-2年、围绝经期女性、长期服用激素类药物者，出现月经异常需优先排查生理过渡期或药物影响，避免自行用药。
