1岁半宝宝补钙以饮食调整为主，优先通过母乳/配方奶、高钙辅食及维生素D补充满足需求，必要时遵医嘱使用钙剂。
纯母乳喂养宝宝：每日需额外补充维生素D 400IU，辅食添加高钙食物如奶制品、豆腐、深绿色蔬菜。
配方奶喂养宝宝：每日奶量保持600~800ml，辅食同步引入钙源，避免空腹补钙影响吸收。
饮食不足或吸收差：需就医评估，医生可能建议口服钙剂，选择婴幼儿专用剂型，服用时与奶/辅食间隔1~2小时。
特殊情况提示：早产儿、低出生体重儿需遵医嘱提前补充钙剂，过敏体质避免高敏食物，补钙期间观察大便性状，便秘时调整饮食结构。
