手腕腱鞘炎需根据症状严重程度处理:急性期(48小时内)冷敷缓解肿胀,慢性期(超过1周)热敷促进循环。
休息与制动:减少手腕重复性动作,必要时佩戴护腕固定,避免过度使用导致肌腱损伤加重。
药物治疗:疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药(如布洛芬),但需注意避免长期服用。
物理治疗:超声波、冲击波等理疗手段可促进炎症吸收,建议在专业康复机构进行。
手术干预:若保守治疗3个月无效,肌腱粘连或卡压明显,需由骨科医生评估手术可能性。
特殊人群注意:孕妇、老年人及糖尿病患者需谨慎用药,优先采用物理治疗,避免因药物副作用影响健康。