舌头起疮（口腔溃疡）通常1~2周可自愈，治疗以缓解疼痛、促进愈合为主。
复发性口腔溃疡：与免疫、遗传相关，需避免辛辣刺激，使用含利多卡因的局部麻醉凝胶缓解疼痛，补充维生素B族和锌可降低复发频率。
创伤性溃疡：由咬伤或尖锐食物引起，需避免刺激，局部使用康复新液促进黏膜修复，儿童应注意饮食细软，避免尖锐餐具。
感染性溃疡：如疱疹病毒感染，需就医明确诊断，使用抗病毒药物，孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药。
特殊人群注意：糖尿病患者需严格控制血糖，老年患者愈合较慢，应加强口腔卫生，避免烟酒及刺激性食物，必要时就医排查系统性疾病。
