发布于 2025-05-01
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首都医科大学宣武医院 内分泌科
经常吃汉堡不一定会发胖。汉堡中含有大量的油脂、碳水化合物、糖分等物质,属于高热量、高脂肪的食物,没有过多的营养价值。当人体进食过多的汉堡,并且不经常进行运动,会使热量在体内大量的蓄积,转化为脂肪,患者就会出现肥胖的现象。但如果患者偶尔一次食用汉堡,可以起到快速补充能量的作用,并进行适当的体育锻炼,是不会引起肥胖的,但是对于减肥的人群而言要避免进食汉堡。