骨质增生治疗需结合症状严重程度，以缓解疼痛、改善功能为主，优先非药物干预，必要时药物或手术辅助。
一、无症状骨质增生：无需特殊治疗，定期观察即可，注意避免过度负重、不良姿势，减少关节磨损风险。
二、轻度疼痛或活动受限：首选物理治疗，如热敷、理疗、适度康复锻炼；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状。
三、严重疼痛或关节功能障碍：需就医评估，必要时采用关节腔注射治疗或手术，如关节镜清理术或人工关节置换术。
特殊人群注意：老年人、糖尿病患者需更谨慎，康复锻炼应在医生指导下进行，避免因运动不当加重损伤；儿童罕见骨质增生，若出现需排查特殊病因。
