口疮(复发性阿弗他溃疡)通常1~2周自愈,治疗以局部护理和缓解症状为主,严重时需药物干预。
局部护理:保持口腔清洁,使用软毛牙刷,避免刺激性食物;含服蜂蜜或使用含利多卡因的局部麻醉凝胶可缓解疼痛。
药物治疗:疼痛明显时可用氯己定含漱液或康复新液促进愈合;反复发作时可短期使用免疫调节剂,如转移因子(需遵医嘱)。
特殊人群:儿童需避免使用成人药物,可用淡盐水或儿童专用口腔护理液;孕妇应优先非药物干预,必要时咨询医生;糖尿病患者需严格控制血糖,降低溃疡复发风险。
生活方式调整:规律作息,减少精神压力,均衡饮食补充维生素B族及锌,避免熬夜和过度疲劳。