更年期水肿需根据病因选择药物，如雌激素类药物（需医生评估）、利尿剂（短期缓解）等，同时结合生活方式调整。
一、激素替代治疗药物
适用于卵巢功能衰退导致的内分泌紊乱性水肿，常用雌激素类药物（如戊酸雌二醇），需严格遵医嘱，排除乳腺癌、血栓病史等禁忌。
二、利尿剂
用于水钠潴留引起的明显水肿，如氢氯噻嗪、螺内酯，短期使用可缓解症状，需监测电解质，避免长期服用。
三、非药物干预
限制盐分摄入（每日＜5g），避免久坐久站，适当运动（如散步）促进循环，睡前抬高下肢，减少水肿发生。
四、特殊人群提示
高血压、糖尿病患者慎用利尿剂，需监测血压血糖；严重肝肾功能不全者避免自行用药，建议就医调整方案。
