白术的主要作用包括健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎，常用于脾胃虚弱、水肿、自汗、胎动不安等情况。
白术健脾益气，可改善脾胃功能减弱导致的食欲不振、腹胀便溏，尤其适合长期饮食不规律、消化功能较弱人群。
白术燥湿利水，能促进体内水湿代谢，缓解水肿、痰饮等症状，对湿气重、身体困重、小便不利者有帮助。
白术止汗作用，可调节气虚引起的自汗，适合体质虚弱、易出汗人群，尤其在活动后或天气炎热时症状更明显。
白术安胎功效，能缓解妊娠期间脾虚湿盛导致的胎动不安、妊娠水肿，孕妇需在医生指导下使用。
特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人使用前应咨询专业医师；脾胃虚寒者需控制用量；阴虚内热者慎用。
