手掌关节肿痛多与炎症、损伤或免疫相关疾病有关，持续超过2周或伴红肿发热、活动受限需就医。
1.类风湿关节炎：多见于20~50岁女性，晨僵超1小时，对称累及多关节，X线可见关节侵蚀。
2.痛风：男性高发，夜间突发剧痛，血尿酸升高，第一跖趾关节常受累，可伴肾结石。
3.腱鞘炎/劳损：长期重复动作（如家务、打字）引发，局部压痛明显，无红肿热。
4.创伤性关节炎：既往关节骨折或扭伤史，活动后疼痛加重，关节不稳感。
特殊人群提示：老年人需排查骨关节炎，儿童警惕幼年特发性关节炎；孕妇若出现关节痛，需排除子痫前期风险。
建议：急性期冷敷缓解疼痛，避免负重；慢性期适度活动增强肌力，控制体重减轻关节压力。
