肝火旺可选用清热泻火类中成药，如龙胆泻肝丸（适用于肝胆湿热型）、丹栀逍遥丸（适用于肝郁化火型）等，具体需结合症状辨证选择。
肝胆湿热型：表现为口苦、目赤、尿黄、胁痛，可选用龙胆泻肝丸，注意孕妇及脾胃虚寒者慎用。
肝郁化火型：表现为烦躁易怒、头晕头痛、睡眠不佳，可选用丹栀逍遥丸，儿童、哺乳期女性需在医生指导下使用。
阴虚火旺型：表现为口干咽燥、手足心热、盗汗，可选用知柏地黄丸，感冒发热期间不宜服用。
生活方式干预：饮食清淡，忌辛辣油腻；规律作息，避免熬夜；适当运动，如散步、瑜伽调节情绪。建议用药前咨询专业医师，尤其高血压、肝病患者及特殊人群（如孕妇、婴幼儿）需谨慎。
