清宫后需注意休息与卫生，避免感染，观察出血情况，均衡饮食，禁止性生活~42天，必要时复查。
休息与活动：术后1-2周以休息为主，避免剧烈运动，可适当散步促进恢复，3个月内避免重体力劳动。
卫生护理：保持外阴清洁干燥，每日温水清洗，勤换内裤，避免盆浴和阴道冲洗，防止感染。
出血观察：留意阴道出血情况，若超过10天未净或量突然增多、腹痛加剧，需及时就医。
饮食调理：增加蛋白质、铁元素摄入，如瘦肉、鱼类、菠菜等，忌生冷辛辣，促进身体恢复。
特殊人群提示：年龄＞35岁或有多次流产史者，需更密切观察恢复情况，按医嘱复查；孕期合并高血压、糖尿病者，应加强营养与血糖监测。
