肚子水泄（腹泻）治疗需根据病因和严重程度调整：轻度可通过口服补液盐+清淡饮食缓解；感染性腹泻需针对病原体（如细菌可用抗生素）；慢性腹泻需排查基础疾病（如肠道菌群失调）。
感染性腹泻：病毒感染（如诺如病毒）多自愈，可使用蒙脱石散保护肠黏膜；细菌感染（如大肠杆菌）需在医生指导下使用抗生素。
功能性腹泻：长期压力或饮食不当引发，需调整饮食（避免生冷/辛辣），规律作息，必要时短期用益生菌调节肠道菌群。
特殊人群：婴幼儿需优先补充口服补液盐防脱水；老年人和慢性病患者（如糖尿病）应尽快就医，避免脱水引发并发症。
脱水风险评估：若出现持续呕吐、尿量显著减少、精神萎靡，需立即就医。
