清热利湿可选用茵陈、茯苓、猪苓、泽泻、车前子、栀子等中药，具体需根据湿热类型及症状选择。
湿热黄疸型：茵陈性微寒，味辛、苦，能清利湿热、利胆退黄，常用于湿热黄疸，现代研究表明其有效成分可促进胆汁分泌排泄。
膀胱湿热型：车前子甘寒，能清热利尿、渗湿止泻，适用于小便短赤、淋沥涩痛等症，临床常用于尿路感染辅助治疗。
脾胃湿热型：茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾宁心之效，可改善脾胃湿热引起的脘腹胀满、食欲不振，与其他健脾药配伍效果更佳。
特殊人群提示：孕妇慎用苦寒利湿药；婴幼儿脾胃功能弱，需在医生指导下使用；慢性肾病患者避免长期大量服用利尿类药物，以免加重肾脏负担。
