滑膜皱襞综合征治疗以保守治疗为主，无效时考虑手术干预。
保守治疗：适用于症状较轻、病程较短者。休息与避免剧烈运动可减少滑膜刺激；物理治疗如热敷、超声波等可缓解炎症；非甾体抗炎药（如布洛芬）短期使用可减轻疼痛与肿胀。
手术治疗：适用于保守治疗无效、症状持续影响生活者。关节镜下滑膜皱襞切除术是常用术式，可精准去除病变皱襞，术后需康复训练防止粘连。
特殊人群注意事项：儿童患者优先保守治疗，避免过早手术；老年患者需评估手术耐受性，同时控制基础疾病；孕妇及哺乳期女性用药需谨慎，优先非药物干预。
康复与预防：术后需进行关节功能锻炼，避免过度负重；日常注意关节保暖，避免反复屈伸动作，减少滑膜刺激。
