佝偻病主要是因维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱引起的骨骼病变。
维生素D缺乏是核心病因:维生素D能促进肠道钙吸收,缺乏时钙磷吸收不足,骨骼矿化障碍,儿童多见方颅、鸡胸等骨骼畸形,成人可出现骨软化症。
不同人群风险差异:婴幼儿(6个月~2岁)生长快、晒太阳少,易缺乏;孕妇/哺乳期女性需额外补充;老年人活动少、日照不足也易发生。
诊断与治疗:通过血清25-羟维生素D检测确诊,治疗以补充维生素D为主,同时调整饮食(增加富含钙的食物)和日照(每日10~15分钟户外活动)。
特殊人群注意事项:婴幼儿补充需遵医嘱,避免过量;孕妇哺乳期女性建议孕期及哺乳期持续补充维生素D;老年人注意定期监测骨密度,预防跌倒。