骨质增生主要因关节软骨退变、慢性损伤、年龄增长、肥胖、遗传等因素导致关节边缘骨质异常增生。
年龄相关因素：随年龄增长，关节软骨逐渐磨损，机体为稳定关节会刺激骨质增生，50岁以上人群发生率显著升高。
慢性损伤因素：长期重复关节活动或不当运动，如频繁蹲起、负重劳动，易致关节面磨损，引发骨质代偿性增生。
肥胖与代谢因素：超重或肥胖增加关节负荷，代谢异常可能影响关节营养供应，诱发骨质增生。
遗传与疾病因素：部分遗传性关节病或炎症性关节病患者，骨质增生风险更高，如类风湿关节炎。
特殊人群提示：老年人应适度运动，控制体重；长期体力劳动者需注意关节保护，避免过度劳损；肥胖者建议减重，减轻关节压力。
