男性上火下寒多因阴阳失调，可服用滋阴降火与温阳散寒类药物，如知柏地黄丸（滋阴降火）、金匮肾气丸（温阳散寒），需辨证选用。
阴虚火旺型：表现为口干舌燥、失眠盗汗，可选用知柏地黄丸，适合长期熬夜、压力大的中青年男性。
肾阳不足型：伴随畏寒肢冷、尿频，金匮肾气丸适用，老年男性或久坐少动者更常见。
湿热下注型：可见阴囊潮湿、小便黄赤，需清热利湿，如四妙丸，常与饮食辛辣、久坐相关。
特殊人群提示：儿童、孕妇及哺乳期女性禁用温补药物；慢性病患者（如高血压、糖尿病）需在医生指导下用药，避免自行服药加重病情。
非药物干预：规律作息、适度运动（如八段锦）、饮食清淡（少辛辣、多山药、莲子）可辅助调节。
