小儿消化不良腹胀可通过调整饮食、改善喂养方式、适度运动及必要时药物辅助缓解，多数情况下1-2周内症状可改善。
饮食调整：采用少量多餐，避免高糖、高脂及产气食物（如豆类、碳酸饮料），增加膳食纤维（如苹果泥、西梅泥）促进肠道蠕动。
喂养方式优化：母乳喂养者按需喂养，配方奶喂养需注意奶温（37~40℃）及奶液浓度，避免过度喂养。
适度运动：饭后半小时可顺时针轻柔按摩腹部（每次5-10分钟），或让患儿爬行、散步，促进胃肠蠕动。
药物辅助：必要时可在医生指导下使用益生菌调节肠道菌群，避免自行使用成人助消化药物。
特殊人群提示：6个月以下婴儿腹胀明显时需警惕先天性疾病，应及时就医；早产儿、过敏体质患儿需在儿科医生指导下调整饮食。
