发布于 2026-06-12
2162次浏览
膝关节炎主要表现为关节疼痛(活动后加重)、僵硬(早晨或久坐后明显,持续<30分钟)、肿胀、活动受限及骨摩擦音,症状随病情进展逐渐加重。
疼痛:多为钝痛,活动时加重,休息后缓解,可能伴夜间痛或静息痛,疼痛部位常局限于关节周围。
僵硬:晨起或久坐后关节僵硬,活动后可缓解,与类风湿性关节炎的晨僵(>1小时)不同,病程长者僵硬时间延长。
肿胀:关节内积液或滑膜增生导致肿胀,严重时可见关节变形,多见于膝关节内侧,可伴局部皮温升高。
活动受限:上下楼梯、蹲起困难,行走距离缩短,严重者出现跛行,甚至无法独立完成日常活动。
特殊人群提示:中老年女性因雌激素下降、肥胖者关节负荷增加、既往关节损伤者风险更高,需加强关节保护,避免过度负重运动。



















