发布于 2026-06-12
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宝宝从乳牙萌出时（通常6个月~1岁）就应开始清洁口腔。
乳牙萌出初期（6个月~1岁）：家长可用干净手指或指套牙刷蘸温水轻柔擦拭宝宝牙龈及乳牙表面，每次喂奶后进行，避免食物残渣滞留。
乳牙完全萌出后（1岁~2岁）：可使用指套牙刷或软毛婴儿牙刷，每天早晚各1次，每次1~2分钟，牙膏选择含氟量适宜的儿童专用牙膏（如0.05%~0.1%氟浓度），用量为米粒大小，避免吞咽。
2岁~6岁：家长需协助或监督宝宝刷牙，采用巴氏刷牙法，每次刷牙2~3分钟，每3个月更换牙刷，培养良好刷牙习惯，减少糖果、饮料摄入频率。
特殊情况：若宝宝有奶瓶龋高风险（频繁夜奶、奶瓶喂养），需在每次喂奶后立即清洁口腔，避免奶瓶浸泡牙齿过久，定期检查口腔发育情况，必要时进行涂氟或窝沟封闭。
