发布于 2026-06-12
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起牙宣通常指牙龈炎症或出血，多因牙菌斑、牙结石堆积，或刷牙方式不当、口腔卫生不佳引发，也可能与全身性疾病（如糖尿病）、激素变化（如妊娠期）相关。
牙菌斑/牙结石堆积：牙菌斑长期不清理会矿化形成牙结石，刺激牙龈红肿出血，需定期洗牙去除。
刷牙方式不当：横向用力或过度刷牙易损伤牙龈，建议采用巴氏刷牙法，轻柔45度角刷洗牙龈缘。
全身性疾病影响：糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈炎症风险升高；妊娠期女性因激素变化，易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔清洁。
特殊人群注意：儿童乳牙期需家长协助清洁，避免养成不良刷牙习惯；老年人因牙周组织萎缩，更易因食物嵌塞引发炎症，应定期检查。
干预与预防：优先通过改善口腔卫生（每日刷牙2次、使用牙线）控制炎症，必要时遵医嘱使用含氯己定的漱口水辅助治疗。
