发布于 2026-04-23
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河南省人民医院 高血压科
高血压是指流动的血压对血管壁的压力值持续高于正常,在日常饮食中,应该减少钠盐的摄入,每日食盐摄入量建议少于6克,可以吃些富钾的食物,如新鲜蔬菜、水果和豆类等,常见的有黄瓜、苦瓜、苹果、梨、韭菜、火龙果、西蓝花、玉米、芦笋、金针菇、芥菜头、秋葵、油麦菜、丝瓜、西葫芦、洋葱、百香果、草莓等。除了饮食控制,患者可服用降压药物治疗,常用的降压药有钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。