发布于 2026-06-12
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拉肚子时补充生理盐水可通过口服补液盐（ORS）或自制淡盐水（每500ml水加1.75g盐、10g糖），少量多次饮用，每次约50-100ml，间隔10-15分钟。成人每日建议补充1500-2000ml，儿童按年龄调整剂量（如6个月~2岁50ml/kg，2~10岁75ml/kg）。
轻度腹泻可通过口服补液盐快速补充电解质，预防脱水。若腹泻伴随呕吐，需暂停口服，改用静脉输液（如5%葡萄糖盐水），具体方案由医护人员根据病情调整。
婴幼儿腹泻时，优先选择专用口服补液盐，避免自行稀释或添加其他液体。特殊人群如糖尿病患者需咨询医生后调整配方，避免高糖摄入；老年人若有心脏疾病，需控制补液速度，防止容量负荷过重。
严重腹泻（如持续呕吐、高热、脱水症状明显）应立即就医，不可仅依赖口服补液。补液期间观察尿量、精神状态，若出现无尿、嗜睡等情况，需紧急处理。
